Técnica de manipulação articular ajuda no alívio de dores na coluna e no relaxamento muscular; especialistas recomendam avaliação médica prévia antes de iniciar as sessões.
Por Tua Saúde – Publicado em 23/07/2026 – 16:40
A quiropraxia é uma prática terapêutica focada no diagnóstico, tratamento e prevenção de problemas no sistema neuro-músculo-esquelético, utilizando principalmente técnicas de manipulação manual sobre a coluna e outras articulações. O método tem como foco restaurar a função adequada das articulações, aliviar dores e promover o relaxamento corporal ao diminuir a tensão muscular.
Apesar de ser amplamente procurada por quem sofre de desconfortos crônicos ou agudos, a prática exige cuidados e deve ser realizada por profissionais capacitados — preferencialmente fisioterapeutas com especialização na área —, além de ser precedida por uma consulta com um clínico geral ou ortopedista.
Principais indicações
A quiropraxia é indicada de forma isolada ou complementar no tratamento de:
- Dores na região lombar (lombalgia) e no pescoço (cervicalgia);
- Distensões e dores decorrentes de rigidez muscular;
- Alguns tipos de dores de cabeça tensionais;
- Quadros de osteoartrite e limitação de amplitude de movimento.
Durante a sessão, o profissional executa ajustes manuais com diferentes graus de intensidade e velocidade, aplicando pressão calculada sobre pontos específicos da coluna. O procedimento também pode ser acompanhado de orientações posturais e exercícios de alongamento para execução no dia a dia.
Quando a prática é contraindicada?
Embora seja considerada uma técnica segura quando bem executada, a quiropraxia apresenta contraindicações importantes para pacientes com determinados históricos de saúde. O manuseio inadequado pode agravar lesões existentes nos seguintes casos:
- Osteoporose grave ou câncer ósseo;
- Hérnia de disco grave (especialmente com perda de força muscular ou formigamento contínuo);
- Fraturas recentes ou ainda em processo de consolidação;
- Uso contínuo de anticoagulantes;
- Alto risco de Acidente Vascular Cerebral (AVC).
Eventuais desconfortos ou dores leves na região manipulada após a sessão são considerados normais e costumam desaparecer em até 48 horas.
Quiropraxia x Osteopatia
Embora utilizem técnicas manuais semelhantes, existem diferenças na abordagem:
- Quiropraxia: Foca prioritariamente nos ajustes e alinhamento da coluna vertebral e articulações para aliviar quadros dolorosos específicos.
- Osteopatia: Geralmente praticada como uma pós-graduação por fisioterapeutas, possui uma visão sistêmica e holística do organismo, buscando reequilibrar não apenas articulações, mas também tecidos moles e o fluxo circulatório.
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