Aparência saudável pode esconder níveis críticos de gordura no sangue; exames periódicos e mudanças no estilo de vida são essenciais para evitar eventos cardiovasculares graves.
Por Redação – Publicado em 10/08/2026 – 16:10
O colesterol elevado é conhecido pela medicina como uma condição assintomática por excelência. Por não provocar dor, tontura ou desconforto visível, ele pode agir silenciosamente nas artérias por décadas. Em muitos casos, o primeiro e único sintoma manifesto do problema surge na forma de um infarto agudo do miocárdio ou de um Acidente Vascular Cerebral (AVC).
Cardiologistas alertam que aguardar a manifestação de um evento cardiovascular para investigar a saúde sanguínea é um erro grave. A elevação sustentada do colesterol ruim, o LDL, favorece a formação de placas de gordura (aterosclerose) nas paredes das artérias, reduzindo o fluxo de sangue para órgãos vitais.
Como Identificar e Prevenir
Por não dar sinais clínicos, a única maneira eficaz de diagnosticar a alteração é por meio do exame de sangue (perfil lipídico), que deve ser realizado periodicamente a partir da juventude ou antes, caso haja histórico familiar de doenças cardíacas precoces.
As estratégias de prevenção e controle envolvem:
- Exames de rotina regulares: Mapeamento do perfil lipídico orientado por médico;
- Alimentação equilibrada: Redução do consumo de gorduras saturadas e trans;
- Prática regular de exercícios: Atividade física ajuda a aumentar os níveis do HDL (colesterol bom);
- Acompanhamento terapêutico: Quando indicado, uso de medicamentos específicos (como as estatinas) sob orientação médica.
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